最适合减肥吃的10大主食@小慧今天说美食小慧今天说美食最适合减肥吃的10大主食第十名：玉米第九名：红薯第八名：土豆第七名：山药第六名：芋头第五名：燕麦第四名：黑...

#家常美食大赏# 向朋友发出美食共享[比心]每一种食材都有它独特的故事我们需要耐心去品味它今日份美食分享主食：米饭菜品：过油肉 青椒西红柿烧豆腐 鱼香茄子#头条...

【家乡美食之：煎饼（下）】煎饼在家乡是实打实的主食之一，而且老少咸宜。比较于馒头优点是便于保存和携带，耐消化，打开即食用。不管居家还是外出务工、出差，煎饼的保存...

午餐用排骨煲汤，食材是肋排、鲜竹笋、干白花菇、干黑皮鸡枞菌，竹笋是朋友送来的，用来煲汤很鲜美。主食蒸四合面窝头，食材有：豆面、玉米面、白面、黑全麦面、红枣、枸杞...

我家端午节晚餐，做了六道菜，2个主食，每年端午节必吃的4种美食，粽子+咸鸭蛋+麻花和苋菜，这是我家多年传承下来的习俗，每年端午节必吃，在端午节这一天，一家人会围...